Çantë për gjumë

Një qese gjumi (çanta e gjumit) është një qese që përdoret për të fjetur. Pjesa dërrmuese e qeseve të gjumit në treg janë etiketuar me një temperaturë rehati dhe një temperaturë ekstreme. Temperatura e rehatisë është varg i temperaturave në të cilën përdoruesi fle gjatë gjithë natës, me një maksimum dhe minimum. Temperatura maksimale e rehatisë është lloji i nxehtësisë që ndjeni në një qese gjumi, por jo kur jeni duke djersitur me përvojë, dhe në përgjithësi përcaktohet si një çantë gjumi me zip të hapur, krahët jashtë dhe koka e çantës nuk është shtrënguar, etj.

Histori e zhvillimit
Njerëzit e hershëm po përdornin lesh kafshësh për të bërë veshje të ngrohta dhe dyshekë gjumi, të cilat përdoren edhe sot, përfshirë edhe nga Eskimos që jetonin afër Arktikut. Eksploruesit dhe alpinistët e hershëm të shekullit XIX filluan të provojnë sisteme të ndryshme të qeseve të gjumit, çanta të hershme të gjumit ishin të mbushura me flokë deve, të cilat kanë veti të shkëlqyera izolimi, dhe më pas u shpik një dyshek ajri i uritur Prototipi i parë i qeseve të gjumit alpine, dhe në mesin e viteve 1860, zarfi dizajni i batanijes së gjumit filloi të përsoset, dhe afër tokës janë veshja e zbrazët e gomës si një shtresë e izolimit termik në tokë.

Roli i çantës së gjumit është thjesht për të mbajtur humbjen e nxehtësisë në minimum, ndërsa trupi brenda çantës së gjumit po gjeneron vazhdimisht nxehtësi për të mbajtur të ngrohtë, sasia e nxehtësisë së gjeneruar ndryshon nga individi në individ dhe nga situata në situatë, të gjitha çanta e gjumit Sistemet e kalibrimit të temperaturës bazohen në një trup standard të njeriut, por një trup i tillë standard i njeriut në thelb nuk ekziston. Një trup i fjetur ka afërsisht 75-100 vat fuqi termike, që përkthehet në afërsisht 47-55 vat për metër katror bazuar në sipërfaqen e trupit të trupit. Sasia e energjisë e prodhuar nga metabolizmi është shumë komplekse dhe lidhet me moshën, gjininë dhe madje edhe sasinë e yndyrës nën trup, por në përgjithësi një mashkull i ri i aftë prodhon gjithmonë shumë më tepër nxehtësi të trupit sesa një burrë apo grua e moshuar. Perceptimi i të ftohtit ka të bëjë me moshën dhe përvojën, me fillestarë në përgjithësi ndjehen më të ftohtë se alpinistët me përvojë. Njerëzit që punojnë jashtë shumë ndjehen më të ngrohtë në kushte të ftohta sesa ata që punojnë në një zyrë shumë.

Përdorim
Pavarësisht nëse është një çantë gjumi e pambukut poshtë ose sintetike, përpiquni të mos e ngjeshni kur nuk është në përdorim për një periudhë të gjatë kohore për ta mbajtur atë sa më të butë të jetë e mundur, dhe është mirë të merrni një cirk të duhur. Qëllimi i kësaj është të ruajë natyrën e poshtë dhe pambukut dhe të zgjasë jetën e çantës, veçanërisht për çantat e gjumit poshtë, përpiquni t'i mbani ato në një qese të veçantë për ruajtjen e qeseve të gjumit (qese pambuku me frymë të lirshme). Si një produkt i higjenës personale, përpiquni të shmangni huazimin e çantave të gjumit të njëri -tjetrit.
Kur përdorni një çantë gjumi ka disa mënyra për të përmirësuar ngrohtësinë.
Pajisni një jastëk me cilësi të mirë të lagështirës, ​​e cila është shumë e rëndësishme, pasi kushdo që ka shumë kampe ka përjetuar, nëse ajri i ftohtë shkon drejtpërdrejt nga toka në shpinë, ai lloj i ftohti është i padurueshëm; Pini një pije të nxehtë para shtratit nëse është e mundur, qumështi dhe pelte frutash janë mirë për të ngrohur trupin.
Hani një vakt të rehatshëm para gjumit, veçanërisht me karbohidratet (niseshte, sheqerna).
Veshja e një grupi të gjatë të të brendshmeve termike dhe çorapeve të pastra do të jetë shumë e efektshme.
Veshja më shumë rroba kur çanta e gjumit nuk është mjaft e ngrohtë, ose mbulon çantën e gjumit me rroba dhe sende të tjera.
Ndarja e një tendë me një numër më të madh njerëzish.
Ndriçimi i një llambë gazi ose tenxhere në tendë nëse është e sigurt ta bësh këtë.
Ndërtoni një zjarr. Ka kaq shumë mënyra për ta bërë këtë, kështu që provojini ato kur ka rëndësi.